Kurz - Jóga pro úplné začátečníky / 10 lekcí / 75 min.

Tento koncept uzavřeného kurzu je vhodný pro začátečníky, pro které je mnohdy těžké cvičit pravidelně nebo si tvořit jógovou sestavu v domácím prostředí. Na kurzu si postupně osvojíte návyk k pravidelnému pohybu a poté můžete dojít k určitému posunu v jógové praxi. Kurz obsahuje celkem 10 lekcí, které na sebe vzájemně navazují.

[Více...]